Etiket Arşivleri: Sağlık ve Beslenme

Saygıdeğer okuyucular bu hafta size sağlık ve beslenme konusunda yazmak istiyorum. Çünkü ne yiyorsanız o’sunuz diye bir söz var. Yediklerimiz çok şeyi belirliyor. Önce sağlığın tanımını verelim; SAĞLIK NEDİR? Dünya sağlık örgütünün tanımına göre sağlık; bedensel, ruhsal, sosyal ve spritüel olarak tam iyilik hali olarak tanımlanır. Buna göre sağlık bedensel olarak bir hastalığın olmaması yanında […]